Conseils santé

Nutrition sportive : comment compléter ses apports en protéines ?

Vous comptez pratiquer une activité physique de façon intensive et vous espérez observer des résultats concrets rapidement ? Outre le fait d’avoir une bonne hygiène de vie, il convient de…

Quels types de douleurs le CBD peut-il soulager ?

De nombreuses recherches scientifiques ont démontré les propriétés thérapeutiques du CBD. Il soulagerait les douleurs chroniques, neuropathiques et aiguës. Provenant de la même plante que le cannabis, ce cannabinoïde contient…

Comment retrouver un sommeil de qualité grâce à la tisane au CBD ?

Pour retrouver le sommeil, essayez la tisane au CBD. C’est un produit naturel et sans risque de dépendance qui est conseillé à toutes les personnes de plus de 18 ans sujettes à…

5 conseils pour prendre soin de sa flore intestinale

Bon nombre de soucis de santé sont étroitement liés au déséquilibre de la flore intestinale. Voilà pourquoi le système immunitaire s’en trouve affaibli provoquant des problèmes de poids, une baisse…

Cigarette électronique : 5 conseils pour réduire la dépendance à la nicotine

Les cigarettes électroniques et leurs liquides avec nicotine figurent parmi les méthodes les plus efficaces pour arrêter de fumer. Grâce à l’utilisation des e-cigarettes, vous pourriez éliminer votre dépendance aux…

Les meilleures façons d’arrêter de fumer

Arrêter de fumer demande une grande motivation, la cigarette pouvant rapidement rendre dépendant. Plusieurs solutions peuvent être mises en œuvre pour atteindre cet objectif. Parmi elles, l’usage de la…

5 conseils pour arrêter la cigarette

Chaque jour, de nombreux fumeurs tentent d‘arrêter la cigarette afin de préserver leur santé. Les méthodes pour y parvenir sont de plus en plus variées : acupuncture, impulsions électromagnétiques à…

Les conseils sur les otites hivernales

Les maux d’oreille sont si fréquents dans l’enfance qu’il est très facile de rencontrer quelqu’un qui a des souvenirs amers de ce genre de crise. Il y a plusieurs causes à…

Comment venir à bout de la cystite ?

La cystite est causée par une infection. Elle peut se présenter sous différents symptômes. Il existe des remèdes de grand-mères pour le soigner. Par ailleurs, il vaut mieux privilégier l’intervention…

Conseils pratiques pour traiter les douleurs articulaires

La douleur articulaire est le trouble le plus courant qui affecte le système musculo-squelettique. Il attaque les articulations, qui sont responsables de la mobilité des os sur différentes parties du…