Quelles sont les vertus de l’infusion ?

Publié le : 02 décembre 20204 mins de lecture

La consommation de boissons chaudes constitue une routine dans les habitudes alimentaires chez plusieurs personnes. Que ce soit le café, le thé ou les tisanes, on les retrouve 3 à 4 fois par jour dans les tasses.

Mais la question qu’on ne se pose pas souvent c’est quel est l’impact de ces boissons sur notre organisme ?

Quel rôle joue les infusions dans notre organisme ?

Comme vous le savez sans doute, les infusions  sont dotées de vertus et de nombreux bienfaits sur notre santé :

Facilite une bonne digestion

Les troubles digestifs proviennent de plusieurs causes. Elles peuvent résulter de la consommation d’aliments impropres à la consommation. Par exemple des fruits contenant des pesticides au niveau de la peau. Dans la médecine traditionnelle chinoise, les racines de certaines plantes à infuser sont utilisées depuis des millénaires pour soigner les problèmes digestifs. Ses composés actifs  stimulent les enzymes digestifs pour vous permettre d’avoir une digestion plus rapide et confortable.

Contribue à une bonne respiration

L’infusion grâce à ses propriétés antibactériennes et antimicrobiennes vous aide à lutter contre les infections qui pourraient toucher votre système respiratoire. Par ailleurs il permet de dilater vos voies respiratoires. Pour nettoyer vos voies respiratoires, buvez à jeun cette boisson avec un peu gingembre, le matin.  Depuis plus de 2000 ans, les chinois encouragent sa consommation comme un remède naturel contre les problèmes des voies respiratoires.

Avoir une bonne circulation sanguine

Pour lutter contre un taux élevé de cholestérol, buvez régulièrement votre infusion de gingembre. Le gingembre est non seulement dépourvu de cholestérol, mais il inhibe l’activité du cholestérol et stimule la circulation sanguine. Tout comme il vous aide à liquéfier le mucus, il  limite  la formation des caillots sanguins et l’accumulation des graisses au niveau des artères.

Contre le mal des transports

Certaines personnes supportent très mal les déplacements, les voyages, en voiture, en bateau, en train ou en avion. Avant de voyager, préparez vos plantes soigneusement lavés au préalable, à boire, si vous avez des malaises au cours du voyage. Elle  va stopper vos nausées, mais en plus elle va mettre fin aux malaises, aux migraines qui sont fréquentes en cas de mal de transport.

Un anti inflammatoire

Dans les médecines traditionnelles des Asiatiques et des Africains, cette boisson  est au cœur de plusieurs traitements. Grâce à ses composés chimiques actifs, elle aide à soulager plusieurs types de douleurs surtout les douleurs des articulations. Pour réduire donc les inflammations, l’administration de composés actifs pourraient atténuer sinon arrêter l’activité de cette protéine sanguine.  Vous pouvez  tremper les parties enflées douloureuses telles que les mains et pieds dans l’infusion une trentaine de minutes. Vous verrez ainsi une nette amélioration

Lutter contre  les nausées

 Les nausées naissent parfois d’un dégoût, d’une maladie, d’une grossesse ou encore des troubles neurologiques elles s’accompagnent d’une salivation importante. Le remède naturel et efficace pour traiter vos nausées et vomissements n’est rien d’autre qu’une infusion ou un thé.  Cette boisson naturelle la mieux indiquée pour cela car ses composants bioactifs deviennent très actifs sous l’effet de l’eau chaude.

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