Publié le : 18 novembre 20225 mins de lecture
Pour retrouver le sommeil, essayez la tisane au CBD. C’est un produit naturel et sans risque de dépendance qui est conseillé à toutes les personnes de plus de 18 ans sujettes à certains troubles du sommeil. Ce dérivé du cannabis sativa L est de plus en plus consommé actuellement en France. Il est connu pour ses nombreux avantages thérapeutiques.
Qu’est-ce que le CBD ?
Sur cbdbee.fr, vous avez différents produits faits à base de CBD ou « Cannabidiol ». C’est un cannabinoïde mineur qui est réputé de nos jours pour ses multiples bienfaits sur la santé. Vous serez tenté de le confondre avec le cannabis. Pourtant, même s’il en conserve les avantages thérapeutiques, le CBD n’est que l’un des nombreux cannabinoïdes que l’on peut retrouver dans la Sativa. Et à la différence de la marijuana, il ne contient pas ou peu de THC qui est responsable de l’effet psychoactif du produit. Autrement dit, une tisane au CBD ne vous fera pas placer, mais pourra effectivement vous aider à retrouver le sommeil. C’est donc un produit 100 % naturel. Certaines marques peuvent même vous proposer des CBD issus de culture biologique contrôlée qui seront de meilleurs goûts. Et contrairement à d’autres traitements contre l’insomnie, celui-ci n’est ni psychotrope ni addictif. Il produit uniquement de la sérotonine dans le cerveau. C’est aussi une hormone du bonheur, mais le manque ne provoquera pas des excès ou un changement de comportement.
Comment la tisane au CBD agit-elle sur votre corps ?
Cette substance a de multiples vertus sur la santé. Néanmoins, les spécialistes recommandent surtout la tisane au cbd pour le sommeil. En effet, le cannabidiol impacte sur le fonctionnement des récepteurs CB2 de votre corps. Il peut ainsi vous aider à vous détendre et à oublier le stress, la douleur, etc. La consommation du CBD peut entraîner une somnolence. Autrement dit, il peut donc faciliter l’endormissement. À cela s’ajoutent les effets apaisants de la boisson chaude. La tisane fait effet en quelques minutes seulement en fonction de votre métabolisme et des réactions physiques de votre corps. Ses bienfaits peuvent durer pendant 6 à 8 heures en moyenne dans l’organisme.
Comment préparer une tisane au CBD ?
Pour vous faciliter les choses, les marques vous proposent déjà des tisanes prêtes à utilisation sur les shops en ligne. Il vous suffit de les mélanger à de l’eau bouillante et de laisser infuser pendant 10 à 15 minutes. Puis, filtrez la boisson avant de la consommer. Vous pouvez également utiliser des feuilles séchées de CBD pour préparer votre boisson. Cependant, dans ce cas, vous devez les broyer avant de les faire infuser. De même, les huiles essentielles peuvent être utilisées pour créer facilement une recette de tisane au CBD. Ajoutez alors quelques gouttes de CBD dans votre tasse. Ce sera inutile de filtrer. Il suffit de respecter le dosage indiqué par votre médecin. Dans tous les cas, sachez que le CBD est liposoluble. C’est-à-dire que les bienfaits dureront plus longtemps et seront plus intenses si vous le mélangez à des corps gras. Vous pouvez donc ajouter dans votre tisane du miel ou du lait. Cela permettra aussi de cacher l’arrière-goût amer du produit.
La tisane au CBD est-elle un remède légal en France ?
Oui, la vente et la consommation de tisane au CBD sont complètement légales en France. Du moins, c’est le cas si vos produits ne contiennent pas plus de 0,2 % à 0,3 % de THC et qu’ils proviennent du Sativa L. En effet, le statut de ce cannabinoïde a radicalement changé ces dernières années. Les législateurs français ont accepté les effets bénéfiques du produit et son niveau de dangerosité minimum. Le cannabidiol, sous toutes ses formes, a donc été retiré de la liste des produits stupéfiants. Attention, néanmoins, cette légalité est limitée. Malgré tout, seuls les plus de 18 ans peuvent consommer du CBD. Il pourrait encore présenter des risques pour les mineurs.
Où trouver vos produits CBD ?
Afin de vous assurer avoir des produits CBD légaux et de qualité pour votre tisane, évitez le marché noir. Préférez les magasins certifiés, en ligne ou ailleurs, pour faire vos courses. En rayon, les revendeurs peuvent vous proposer des tisanes ou des feuilles ainsi que des huiles essentielles à des concentrations de CBD et de THC différents. Ils pourront aussi vous conseiller sur les dosages. À savoir que la tisane au CBD s’inscrit parfaitement dans un projet de nouvelle hygiène de vie. Elle vous booste et vous donne de l’énergie, en plus de vous aider à mieux dormir. Elle peut aussi soulager le stress et la dépression. Mais elle est plus efficace avec un peu d’exercice, une bonne hygiène alimentaire et une bonne hydratation.