Alimentation

Qu’est-ce que la sadoressie et comment la reconnaître ?

La sadoressie est un trouble alimentaire peu connu. Terme inventé en Espagne (sadorexie), définit une évolution de l’anorexie nerveuse traditionnelle, beaucoup plus dangereuse pour la santé, car elle inclut des…

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Pourquoi le café est si stimulant ?

La plupart des Allemands choisissent leur tasse de café chaque jour après tout, Allemands, boit en moyenne 77 000 tasses au cours de notre vie. Chaque tasse de café contient 100 mg de…

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Le lait est-il bon pour la santé ?

Si les nourrissons dépendent du lait, les enfants et les adultes peuvent avoir accès à de nombreux autres aliments. Néanmoins, pour de nombreuses personnes, le lait fait partie de leur…

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Boire beaucoup permet de garder les reins en bonne santé

Le 14 mars coïncide avec la Journée mondiale du rein. Elle vise à sensibiliser à l’importance des reins, des organes qui accomplissent des tâches énormes sans que l’être humain ne…

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Y a t’il un lien entre le sucre et le cancer ?

Les résultats des études menées par des chercheurs pendant environ 50 ans suggèrent un lien entre le sucre (boissons sucrées ou produits sucrés) et l’hyperlipidémie et le cancer. Le fait…

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La bière sans alcool est-elle vraiment bonne pour la santé ?

La bière sans alcool est de plus en plus populaire. Elle est considérée comme plus saine que la bière normale car elle contient peu ou pas d’alcool et donc moins…

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Les 20 bienfaits de l’orange

Sucrée et savoureuse, les bienfaits de l’orange vont bien au-delà de son goût. Le fruit est une source de vitamines, de fibres, d’antioxydants et de minéraux, apportant de nombreux avantages…

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Quand le sucre augmente le risque d’Alzheimer

Des chercheurs, dont les travaux sont publiés dans la revue Scientific Reports, ont montré comment un taux élevé de sucre : glucose dans le sang pourrait être l’une des causes du…

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10 bienfaits du lait d’amande fait maison pour la santé

Le lait d’amande est une excellente alternative pour les végétaliens et les intolérants au lactose. Il est plus sain, plus léger et très savoureux. Ce type de lait végétal peut…

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Quels sont les 6 nutriments que tout végétarien doit inclure dans son alimentation ?

Toujours soucieux de maintenir leur santé et leur corps à jour, les gens optent de plus en plus pour une alimentation saine et équilibrée. Un régime alimentaire à base de…

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